De ce Mă Dor Sânii? Cele Mai Comune Cauze Explicate

Durerea de sâni, cunoscuta si ca mastodinie sau mastalgie, nu e ceva ce vrei să experimentezi, dar e o realitate cu care multe dintre noi ne confruntăm. Fie că e o durere ușoară sau una care te face să te simți inconfortabil, este important să știi de unde vine și când e cazul să iei măsuri. Hai să explorăm împreună cele mai comune cauze ale durerii la sâni și ce trebuie să faci în fiecare situație!

De ce apar durerile de sâni?

Durerea de sâni pot apărea din mai multe motive, și nu toate sunt motive de panică. În general, durerea poate fi de două feluri:

1. Durere ciclică – Aceasta e legată de ciclul menstrual. O simți de obicei înainte să vină „acea perioadă a lunii” și poate fi un semn al schimbărilor hormonale. Această durere afectează de obicei ambii sâni și se simte ca o greutate sau sensibilitate mai mare.

2. Durere non-ciclică – Aceasta apare oricând și, în general, afectează doar un sân. Durerea poate fi localizată și adesea este cauzată de alte motive care nu au legătură cu hormonii.

   
   

Care sunt cauzele durerii de sâni?

1. Hormonii Schimbările hormonale care vin odată cu ciclul menstrual sunt probabil vinovații cei mai comuni. Nivelurile de estrogen și progesteron fluctuează și pot face sânii tăi să fie mai sensibili.

2. Mastopatia fibrochistica Da, unele dintre noi avem țesut mamar mai dens și fibros, ceea ce poate face ca sânii să se simtă „noduroși” și dureroși, în special în perioada premenstruală.

3. Chisturi Chisturile sunt pungute pline cu lichid care pot apărea și dispărea. Dacă devin mai mari, pot pune presiune pe țesutul din jur, provocând disconfort.

4. Lovituri sau traumatisme minoreAi făcut un antrenament intens sau te-ai lovit accidental? Ei bine, asta poate duce la durere localizată în sân. De obicei, trece de la sine în câteva zile.

5. Mastită Dacă alăptezi, mastita poate să-ți facă viața destul de neplăcută. Aceasta este o infecție a sânului care provoacă durere, roșeață și umflături. Nu te îngrijora – îți voi poate prescrie un tratament și te vei simți mai bine rapid.

6. Medicamente care dau bătăi de cap Pilulele anticoncepționale, terapia hormonală și unele medicamente pentru inimă pot avea ca efect secundar durerea de sâni.

7. Cancerul de sân În cazuri rare, cancerul de sân poate provoca durere, dar, de obicei, nu este primul simptom. Dacă simți un nodul sau observi alte schimbări ciudate, hai la o consultatie pentru o evaluare completă.

Când să te îngrijorezi?

Durerea ușoară la sâni, mai ales în preajma menstruației, este normală. Dar ar trebui să te gândești sa vii la o consultatie dacă:

• Durerea nu dispare sau devine mai intensă.

• Simți un nodul sau vezi schimbări vizibile la nivelul sânului.

• Durerea te împiedică să te bucuri de activitățile tale zilnice.

Ce poți face?

De cele mai multe ori, durerea trece de la sine. Dar dacă vrei să o atenuezi, poți încerca să porți un sutien mai confortabil, să aplici comprese reci sau să iei analgezice ușoare. Dacă durerea persistă, e momentul să vii la medic!

Concluzie

Durerea de sâni poate fi cauzată de multe lucruri – de la hormoni până la chisturi sau mici traume. Înțelegerea cauzelor te poate ajuta să gestionezi mai bine situația. Dacă durerea devine prea supărătoare sau observi schimbări neobișnuite, nu ezita să te programezi. Sănătatea ta merită toată atenția!